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Yoga für Schwangere

Yoga, Meditation und Atemtechniken helfen Ihnen, sich auf die Geburt einzustimmen. Kräftigende Übungen stärken im Wechsel mit Entspannungseinheiten Ihr Bewusstsein für die eigenen Ressourcen und führen Sie in eine tiefe Entspannung.
Dieser Kurs kann in jedem Stadium der Schwangerschaft besucht werden.

Bitte Bewegungskleidung, warme Socken, kleines Kissen, Handtuch und eine leichte Decke mitbringen.

Kursleitung:

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 23. Juni 2025
    • 16:15 – 17:30 Uhr
    • vhs, 001
    1 Montag 23. Juni 2025 16:15 – 17:30 Uhr vhs, 001
    • 2
    • Montag, 30. Juni 2025
    • 16:15 – 17:30 Uhr
    • vhs, 001
    2 Montag 30. Juni 2025 16:15 – 17:30 Uhr vhs, 001
    • 3
    • Montag, 07. Juli 2025
    • 16:15 – 17:30 Uhr
    • vhs, 001
    3 Montag 07. Juli 2025 16:15 – 17:30 Uhr vhs, 001
    • 4
    • Montag, 14. Juli 2025
    • 16:15 – 17:30 Uhr
    • vhs, 001
    4 Montag 14. Juli 2025 16:15 – 17:30 Uhr vhs, 001
    • 5
    • Montag, 21. Juli 2025
    • 16:15 – 17:30 Uhr
    • vhs, 001
    5 Montag 21. Juli 2025 16:15 – 17:30 Uhr vhs, 001
    • 6
    • Montag, 28. Juli 2025
    • 16:15 – 17:30 Uhr
    • vhs, 001
    6 Montag 28. Juli 2025 16:15 – 17:30 Uhr vhs, 001

Yoga für Schwangere

Yoga, Meditation und Atemtechniken helfen Ihnen, sich auf die Geburt einzustimmen. Kräftigende Übungen stärken im Wechsel mit Entspannungseinheiten Ihr Bewusstsein für die eigenen Ressourcen und führen Sie in eine tiefe Entspannung.
Dieser Kurs kann in jedem Stadium der Schwangerschaft besucht werden.

Bitte Bewegungskleidung, warme Socken, kleines Kissen, Handtuch und eine leichte Decke mitbringen.

Kursleitung: