Herz-Qigong
Die konzentrierten und meditativen Bewegungsübungen des Qigong stellen eines der großen Teilbereiche der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) dar.
Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft.
Nach der Lehre der TCM ist das Herz der Sitz des Geistes und hat somit eine übergeordnete Funktion. Sind Herz und Verstand im Einklang, wirkt sich dies regulierend auf den gesamten Organismus aus.
Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft.
Nach der Lehre der TCM ist das Herz der Sitz des Geistes und hat somit eine übergeordnete Funktion. Sind Herz und Verstand im Einklang, wirkt sich dies regulierend auf den gesamten Organismus aus.
Bitte Hallensportschuhe oder rutschfeste Socken und Getränk mitbringen und in bequemer Kleidung kommen.
Kursleitung:
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 07. Februar 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- vhs, Studio 2
1 Freitag • 07. Februar 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 2
- Freitag, 21. Februar 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- vhs, Studio 2
2 Freitag • 21. Februar 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 3
- Freitag, 28. Februar 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- vhs, Studio 2
3 Freitag • 28. Februar 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 4
- Freitag, 14. März 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- vhs, Studio 2
4 Freitag • 14. März 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 5
- Freitag, 21. März 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- vhs, Studio 2
5 Freitag • 21. März 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 6
- Freitag, 28. März 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- vhs, Studio 2
6 Freitag • 28. März 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 7
- Freitag, 04. April 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- vhs, Studio 2
7 Freitag • 04. April 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 8
- Freitag, 11. April 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- vhs, Studio 2
8 Freitag • 11. April 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr vhs, Studio 2
Herz-Qigong
Die konzentrierten und meditativen Bewegungsübungen des Qigong stellen eines der großen Teilbereiche der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) dar.
Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft.
Nach der Lehre der TCM ist das Herz der Sitz des Geistes und hat somit eine übergeordnete Funktion. Sind Herz und Verstand im Einklang, wirkt sich dies regulierend auf den gesamten Organismus aus.
Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft.
Nach der Lehre der TCM ist das Herz der Sitz des Geistes und hat somit eine übergeordnete Funktion. Sind Herz und Verstand im Einklang, wirkt sich dies regulierend auf den gesamten Organismus aus.
Bitte Hallensportschuhe oder rutschfeste Socken und Getränk mitbringen und in bequemer Kleidung kommen.
Kursleitung:
