Zum Hauptinhalt springen

Vinyasa Yoga

Vinyasa-Yoga ist ein dynamischer und fließender Yoga-Stil, bei dem harmonische Bewegungsabfolgen synchron mit dem Atem ausgeführt werden.
Körper und Geist werden so gleichermaßen gefordert und gestärkt und Stress und Anspannungen abgebaut.

Dieser Kurs eignet sich für alle, die ihre Beweglichkeit verbessern, Anspannung in Körper und Geist lösen und sanft Kraft aufbauen möchten.

Durch eine kraftvolle und dynamische Praxis mit ineinander fließenden Bewegungen bringen wir das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und mobilisieren Gelenke, Sehnen und Bänder für mehr Flexibilität und Energie.

Bitte bequeme lockere Kleidung und (falls vorhanden) Yoga- bzw. Gymnastikmatte mitbringen.

Kursleitung:

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 29. April 2025
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • vhs, 214
    1 Dienstag 29. April 2025 19:15 – 20:30 Uhr vhs, 214
    • 2
    • Dienstag, 06. Mai 2025
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • vhs, 214
    2 Dienstag 06. Mai 2025 19:15 – 20:30 Uhr vhs, 214
    • 3
    • Dienstag, 13. Mai 2025
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • vhs, 214
    3 Dienstag 13. Mai 2025 19:15 – 20:30 Uhr vhs, 214
    • 4
    • Dienstag, 20. Mai 2025
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • vhs, 214
    4 Dienstag 20. Mai 2025 19:15 – 20:30 Uhr vhs, 214
    • 5
    • Dienstag, 27. Mai 2025
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • vhs, 214
    5 Dienstag 27. Mai 2025 19:15 – 20:30 Uhr vhs, 214
    • 6
    • Dienstag, 24. Juni 2025
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • vhs, 214
    6 Dienstag 24. Juni 2025 19:15 – 20:30 Uhr vhs, 214
    • 7
    • Dienstag, 01. Juli 2025
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • vhs, 214
    7 Dienstag 01. Juli 2025 19:15 – 20:30 Uhr vhs, 214
    • 8
    • Dienstag, 08. Juli 2025
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • vhs, 214
    8 Dienstag 08. Juli 2025 19:15 – 20:30 Uhr vhs, 214
    • 9
    • Dienstag, 15. Juli 2025
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • vhs, 214
    9 Dienstag 15. Juli 2025 19:15 – 20:30 Uhr vhs, 214
    • 10
    • Dienstag, 22. Juli 2025
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • vhs, 214
    10 Dienstag 22. Juli 2025 19:15 – 20:30 Uhr vhs, 214

Vinyasa Yoga

Vinyasa-Yoga ist ein dynamischer und fließender Yoga-Stil, bei dem harmonische Bewegungsabfolgen synchron mit dem Atem ausgeführt werden.
Körper und Geist werden so gleichermaßen gefordert und gestärkt und Stress und Anspannungen abgebaut.

Dieser Kurs eignet sich für alle, die ihre Beweglichkeit verbessern, Anspannung in Körper und Geist lösen und sanft Kraft aufbauen möchten.

Durch eine kraftvolle und dynamische Praxis mit ineinander fließenden Bewegungen bringen wir das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und mobilisieren Gelenke, Sehnen und Bänder für mehr Flexibilität und Energie.

Bitte bequeme lockere Kleidung und (falls vorhanden) Yoga- bzw. Gymnastikmatte mitbringen.

Kursleitung:
Diese Website verwendet Cookies, um Ihnen die bestmögliche Nutzung unserer Website zu ermöglichen.
Cookie Einstellungen

Datenschutz

Cookies sind kleine Datenmengen, die von einer Website gesendet und vom Webbrowser des Nutzers während des Surfens auf dem Computer des Nutzers gespeichert werden. Ihr Browser speichert jede Nachricht in einer kleinen Datei, die Cookie genannt wird. Wenn Sie eine weitere Seite vom Server anfordern, sendet Ihr Browser das Cookie an den Server zurück. Cookies wurden als zuverlässiger Mechanismus für Websites entwickelt, um sich Informationen zu merken oder die Surfaktivitäten des Benutzers aufzuzeichnen. Bitte willigen Sie in die Verwendung von Cookies ein. Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen.Datenschutz

×
Notwendig

Notwendig

Diese Cookies sind für den Betrieb der Seite unbedingt notwendig und ermöglichen beispielsweise sicherheitsrelevante Funktionalitäten. Außerdem können wir mit dieser Art von Cookies ebenfalls erkennen, ob Sie in Ihrem Profil eingeloggt bleiben möchten, um Ihnen unsere Dienste bei einem erneuten Besuch unserer Seite schneller zur Verfügung zu stellen.

YouTube
Aus
An

YouTube

Diese Seite verwendet den Video-Player-Dienst von Youtube. Es kann vom Benutzer verwendet werden, um Videos anzusehen und zu teilen.

Betroffene Dienste:
  • YouTube
Google-Maps
Aus
An

Google-Maps

Betroffene Dienste:
  • Google-Maps
Matomo
Aus
An

Matomo

Um unser Angebot und unsere Webseite weiter zu verbessern, erfassen wir anonymisierte Daten für Statistiken und Analysen. Mithilfe dieser Cookies können wir beispielsweise die Besucherzahlen und den Effekt bestimmter Seiten unseres Web-Auftritts ermitteln und unsere Inhalte optimieren.

Betroffene Dienste:
  • Matomo