Relaxing Mama und Baby (2-5 Mon.)
Der Alltag mit Baby kann wunderschön, aber auch herausfordernd sein. In diesem Kurs schaffen wir einen Raum, in dem Mamas und Babys gemeinsam zur Ruhe kommen und die Bindung zueinander stärken können.
Inhalte des Kurses sind dabei unter anderem:
Entspannungsübungen für die Mama - Finde deine innere Balance mit einfachen, alltagstauglichen Techniken, die Körper und Geist erfrischen.
Sanfte Babymassagen - Lerne wohltuende Massagetechniken, die dein Baby beruhigen und seine Entwicklung fördern.
Wiegenlieder und Mantras - Entdecke die Kraft von Klängen und Melodien, die euch beide entspannen und verbinden.
Tipps für einen entspannten Mama-Baby-Alltag - Impulse und kleine Rituale, die euch den Tag erleichtern und für schöne gemeinsame Momente sorgen.
Ziel des Kurses:
Gemeinsam entspannen, Kraft tanken und neue Ideen für einen gelassenen Mama-Baby-Alltag mitnehmen.
Inhalte des Kurses sind dabei unter anderem:
Entspannungsübungen für die Mama - Finde deine innere Balance mit einfachen, alltagstauglichen Techniken, die Körper und Geist erfrischen.
Sanfte Babymassagen - Lerne wohltuende Massagetechniken, die dein Baby beruhigen und seine Entwicklung fördern.
Wiegenlieder und Mantras - Entdecke die Kraft von Klängen und Melodien, die euch beide entspannen und verbinden.
Tipps für einen entspannten Mama-Baby-Alltag - Impulse und kleine Rituale, die euch den Tag erleichtern und für schöne gemeinsame Momente sorgen.
Ziel des Kurses:
Gemeinsam entspannen, Kraft tanken und neue Ideen für einen gelassenen Mama-Baby-Alltag mitnehmen.
Bitte bequeme lockere Kleidung und Decke mitbringen.
Kursleitung:
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 20. Januar 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs, Studio 2
1 Montag • 20. Januar 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 2
- Montag, 27. Januar 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs, Studio 2
2 Montag • 27. Januar 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 3
- Montag, 03. Februar 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs, Studio 2
3 Montag • 03. Februar 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 4
- Montag, 10. Februar 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs, Studio 2
4 Montag • 10. Februar 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 5
- Montag, 17. Februar 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs, Studio 2
5 Montag • 17. Februar 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 6
- Montag, 24. Februar 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs, Studio 2
6 Montag • 24. Februar 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 7
- Montag, 10. März 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs, Studio 2
7 Montag • 10. März 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 8
- Montag, 17. März 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- vhs, Studio 2
8 Montag • 17. März 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr vhs, Studio 2
Relaxing Mama und Baby (2-5 Mon.)
Der Alltag mit Baby kann wunderschön, aber auch herausfordernd sein. In diesem Kurs schaffen wir einen Raum, in dem Mamas und Babys gemeinsam zur Ruhe kommen und die Bindung zueinander stärken können.
Inhalte des Kurses sind dabei unter anderem:
Entspannungsübungen für die Mama - Finde deine innere Balance mit einfachen, alltagstauglichen Techniken, die Körper und Geist erfrischen.
Sanfte Babymassagen - Lerne wohltuende Massagetechniken, die dein Baby beruhigen und seine Entwicklung fördern.
Wiegenlieder und Mantras - Entdecke die Kraft von Klängen und Melodien, die euch beide entspannen und verbinden.
Tipps für einen entspannten Mama-Baby-Alltag - Impulse und kleine Rituale, die euch den Tag erleichtern und für schöne gemeinsame Momente sorgen.
Ziel des Kurses:
Gemeinsam entspannen, Kraft tanken und neue Ideen für einen gelassenen Mama-Baby-Alltag mitnehmen.
Inhalte des Kurses sind dabei unter anderem:
Entspannungsübungen für die Mama - Finde deine innere Balance mit einfachen, alltagstauglichen Techniken, die Körper und Geist erfrischen.
Sanfte Babymassagen - Lerne wohltuende Massagetechniken, die dein Baby beruhigen und seine Entwicklung fördern.
Wiegenlieder und Mantras - Entdecke die Kraft von Klängen und Melodien, die euch beide entspannen und verbinden.
Tipps für einen entspannten Mama-Baby-Alltag - Impulse und kleine Rituale, die euch den Tag erleichtern und für schöne gemeinsame Momente sorgen.
Ziel des Kurses:
Gemeinsam entspannen, Kraft tanken und neue Ideen für einen gelassenen Mama-Baby-Alltag mitnehmen.
Bitte bequeme lockere Kleidung und Decke mitbringen.
Kursleitung:
