Bewegung - In Balance
Bewegung für Wohlgefühl und Sicherheit - für ältere Menschen
Dieser Kurs verbindet sanfte Bewegungen, Entspannung und Lebensfreude. Mit einfachen Übungen fördern wir Balance, Koordination und Beweglichkeit. Sanftes Bewegungstraining und Entspannungstechniken sorgen für Harmonie und neue Energie – alles in Ihrem Tempo und mit viel Spaß!
Leitung: Andrea Hofmann-Schmidt, Tanztherapeutin BTD, Tanz-, Bewegungs- und Entspannungspädagogin
Leitung: Andrea Hofmann-Schmidt, Tanztherapeutin BTD, Tanz-, Bewegungs- und Entspannungspädagogin
Bitte mitbringen: lockere Kleidung und Rutschsocken/Gymnastikschuhe
Kursleitung:
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 24. März 2025
- 14:45 – 16:15 Uhr
- vhs, 214
1 Montag • 24. März 2025 • 14:45 – 16:15 Uhr vhs, 214 - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Montag, 31. März 2025
- 14:45 – 16:15 Uhr
- vhs, 214
2 Montag • 31. März 2025 • 14:45 – 16:15 Uhr vhs, 214 -
- 3
- Montag, 07. April 2025
- 14:45 – 16:15 Uhr
- vhs, 214
3 Montag • 07. April 2025 • 14:45 – 16:15 Uhr vhs, 214
Bewegung - In Balance
Bewegung für Wohlgefühl und Sicherheit - für ältere Menschen
Dieser Kurs verbindet sanfte Bewegungen, Entspannung und Lebensfreude. Mit einfachen Übungen fördern wir Balance, Koordination und Beweglichkeit. Sanftes Bewegungstraining und Entspannungstechniken sorgen für Harmonie und neue Energie – alles in Ihrem Tempo und mit viel Spaß!
Leitung: Andrea Hofmann-Schmidt, Tanztherapeutin BTD, Tanz-, Bewegungs- und Entspannungspädagogin
Leitung: Andrea Hofmann-Schmidt, Tanztherapeutin BTD, Tanz-, Bewegungs- und Entspannungspädagogin
Bitte mitbringen: lockere Kleidung und Rutschsocken/Gymnastikschuhe
Kursleitung:
