FrauenAkademie - Baustein 12: Tanz dich frei
nur für Teilnehmerinnen der FrauenAkademie
Am Anfang und Ende jeder Stunde laden einfache Körper- und Entspannungsübungen muskuläre Verspannungen ein, sich sanft aufzulösen. "Tanz dich frei" ist eine lustvolle und spannende Form sich bewusst wahrzunehmen und auszudrücken. Alleine oder mit anderen, ganz dem eigenen Bedürfnis entsprechend.
Wir tanzen in einem wertschätzenden, spannungsfreien Rahmen, in dem Alles sein darf. Entdecken spielerisch freudvoll unsere Leichtigkeit, und erleben ein rundum Wohlgefühl, dass dem Alltag neue Impulse zu geben vermag
Bitte mitbringen: Für die Bewegung: lockere Kleidung und Rutschsocken.
Für die Entspannung: Handtuch, Decke, warme Socken und ggf. kleines Kissen
Leitung: Andrea Hofmann-Schmidt, Tanztherapeutin BTD, Tanz-, Bewegungs- und Entspannungspädagogin
Für die Bewegung: lockere Kleidung und Rutschsocken.
Für die Entspannung: Handtuch, Decke, warme Socken und ggf. kleines Kissen
Stimmen unserer Teilnehmerinnen und Dozentinnen
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 09:00 – 12:30 Uhr
- vhs, Studio 1
1 Donnerstag • 24. Oktober 2024 • 09:00 – 12:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 2
- Donnerstag, 07. November 2024
- 09:00 – 12:30 Uhr
- vhs, Studio 1
2 Donnerstag • 07. November 2024 • 09:00 – 12:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 3
- Donnerstag, 14. November 2024
- 09:00 – 12:30 Uhr
- vhs, Studio 1
3 Donnerstag • 14. November 2024 • 09:00 – 12:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 4
- Donnerstag, 21. November 2024
- 09:00 – 12:30 Uhr
- vhs, Studio 1
4 Donnerstag • 21. November 2024 • 09:00 – 12:30 Uhr vhs, Studio 1
FrauenAkademie - Baustein 12: Tanz dich frei
nur für Teilnehmerinnen der FrauenAkademie
Am Anfang und Ende jeder Stunde laden einfache Körper- und Entspannungsübungen muskuläre Verspannungen ein, sich sanft aufzulösen. "Tanz dich frei" ist eine lustvolle und spannende Form sich bewusst wahrzunehmen und auszudrücken. Alleine oder mit anderen, ganz dem eigenen Bedürfnis entsprechend.
Wir tanzen in einem wertschätzenden, spannungsfreien Rahmen, in dem Alles sein darf. Entdecken spielerisch freudvoll unsere Leichtigkeit, und erleben ein rundum Wohlgefühl, dass dem Alltag neue Impulse zu geben vermag
Bitte mitbringen: Für die Bewegung: lockere Kleidung und Rutschsocken.
Für die Entspannung: Handtuch, Decke, warme Socken und ggf. kleines Kissen
Leitung: Andrea Hofmann-Schmidt, Tanztherapeutin BTD, Tanz-, Bewegungs- und Entspannungspädagogin
Für die Bewegung: lockere Kleidung und Rutschsocken.
Für die Entspannung: Handtuch, Decke, warme Socken und ggf. kleines Kissen
Stimmen unserer Teilnehmerinnen und Dozentinnen
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Dieser Kurs ist ein Baustein innerhalb des Lehrgangs der FrauenAkademie. Wenn Sie Interesse an der FrauenAkademie haben, freuen wir uns, wenn Sie uns eine Mail mit Ihrem Anliegen schicken: Karin Müller, mueller@vhs-karlsruhe.de oder Sigrid Abeln, abeln@vhs-karlsruhe.de oder uns anrufen unter 0721-985750.
Hier finden Sie weitere Informationen: www.vhs-karlsruhe.de/frauenakademie
Ein neuer Lehrgang startet im Herbst 2024.
-
Start: Do. 24.10.2024 09:00 UhrEnde: Do. 21.11.2024 12:30 Uhr4 Termine / 18.67 Ustd.
