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Yoga für Schwangere

Yoga, Meditation und Atemtechniken helfen Ihnen, sich auf die Geburt einzustimmen. Kräftigende Übungen stärken im Wechsel mit Entspannungseinheiten Ihr Bewusstsein für die eigenen Ressourcen und führen Sie in eine tiefe Entspannung.
Dieser Kurs kann in jedem Stadium der Schwangerschaft besucht werden.

Bitte Bewegungskleidung, warme Socken.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 15. Mai 2025
    • 15:15 – 16:30 Uhr
    • vhs, 001
    1 Donnerstag 15. Mai 2025 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001
    • 2
    • Donnerstag, 22. Mai 2025
    • 15:15 – 16:30 Uhr
    • vhs, 001
    2 Donnerstag 22. Mai 2025 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001
    • 3
    • Donnerstag, 05. Juni 2025
    • 15:15 – 16:30 Uhr
    • vhs, 001
    3 Donnerstag 05. Juni 2025 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001
    • 4
    • Donnerstag, 26. Juni 2025
    • 15:15 – 16:30 Uhr
    • vhs, 001
    4 Donnerstag 26. Juni 2025 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001
    • 5
    • Donnerstag, 03. Juli 2025
    • 15:15 – 16:30 Uhr
    • vhs, 001
    5 Donnerstag 03. Juli 2025 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001
    • 6
    • Donnerstag, 10. Juli 2025
    • 15:15 – 16:30 Uhr
    • vhs, 001
    6 Donnerstag 10. Juli 2025 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001
    • 7
    • Donnerstag, 17. Juli 2025
    • 15:15 – 16:30 Uhr
    • vhs, 001
    7 Donnerstag 17. Juli 2025 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001
    • 8
    • Donnerstag, 24. Juli 2025
    • 15:15 – 16:30 Uhr
    • vhs, 001
    8 Donnerstag 24. Juli 2025 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001

Yoga für Schwangere

Yoga, Meditation und Atemtechniken helfen Ihnen, sich auf die Geburt einzustimmen. Kräftigende Übungen stärken im Wechsel mit Entspannungseinheiten Ihr Bewusstsein für die eigenen Ressourcen und führen Sie in eine tiefe Entspannung.
Dieser Kurs kann in jedem Stadium der Schwangerschaft besucht werden.

Bitte Bewegungskleidung, warme Socken.