MAWIBA® - für Schwangere und Eltern mit Babys (ab 8 Wochen - 18 Monate)
MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining. Es erwarten dich abwechslungsreiche, professionelle Choreografien, die viel Spaß machen, deinen Beckenboden trainieren und dein Fitnesslevel steigern können. Du lernst deinen Beckenboden kennen, triffst andere Mamas und fühlst dich deinem Baby ganz nah. Der Kurs kann ergänzend zum Geburtsvorbereitungskurs besucht werden.
Voraussetzung für die Teilnahme Schwangere:
Die Teilnahme ist ab der 14. Schwangerschaftswoche möglich nach erfolgtem Check-up beim Gynäkologen.
Alle bisher fälligen Mutter-Kind-Pass Untersuchungen wurden positiv abgeschlossen.
Sie Schwangerschaft verläuft komplikationsfrei und ohne auffällige Wehentätigkeiten oder Blutungen.
Die Teilnahme am Sport/Schwangerschaftsgymnastik wurde v.S. des Gynäkologen bestätigt.
Voraussetzungen zur Teilnahme Eltern und Babys:
Die Teilnahme ist ab 8 Wochen nach der Geburt nach erfolgtem Check-up beim Gynäkologen möglich.
Mit der Anmeldung bestätigen Sie, dass der postnatale Check-Up beim Gynäkologen abgeschlossen und eventuelle Geburtsverletzungen, Wunden, Narben o.ä. verheilt sind.
Mit der Anmeldung bestätigen Sie, dass alle Voraussetzungen erfüllt sind.
Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und Risiko.
Voraussetzung für die Teilnahme Schwangere:
Die Teilnahme ist ab der 14. Schwangerschaftswoche möglich nach erfolgtem Check-up beim Gynäkologen.
Alle bisher fälligen Mutter-Kind-Pass Untersuchungen wurden positiv abgeschlossen.
Sie Schwangerschaft verläuft komplikationsfrei und ohne auffällige Wehentätigkeiten oder Blutungen.
Die Teilnahme am Sport/Schwangerschaftsgymnastik wurde v.S. des Gynäkologen bestätigt.
Voraussetzungen zur Teilnahme Eltern und Babys:
Die Teilnahme ist ab 8 Wochen nach der Geburt nach erfolgtem Check-up beim Gynäkologen möglich.
Mit der Anmeldung bestätigen Sie, dass der postnatale Check-Up beim Gynäkologen abgeschlossen und eventuelle Geburtsverletzungen, Wunden, Narben o.ä. verheilt sind.
Mit der Anmeldung bestätigen Sie, dass alle Voraussetzungen erfüllt sind.
Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und Risiko.
Für den Kurs benötigst du ein Handtuch, eine Wasserflasche, saubere Schuhe, mit denen du dich gut bewegen kannst (das Tanzen ist auch barfuß möglich), passende Trage/Tragetuch (Infos im Kurs), ein Wechselshirt.
Kursleitung:
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 20. September 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- vhs, 014
1 Freitag • 20. September 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr vhs, 014 -
- 2
- Freitag, 27. September 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- vhs, 014
2 Freitag • 27. September 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr vhs, 014 -
- 3
- Freitag, 18. Oktober 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- vhs, 014
3 Freitag • 18. Oktober 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr vhs, 014 -
- 4
- Freitag, 25. Oktober 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- vhs, 014
4 Freitag • 25. Oktober 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr vhs, 014
MAWIBA® - für Schwangere und Eltern mit Babys (ab 8 Wochen - 18 Monate)
MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining. Es erwarten dich abwechslungsreiche, professionelle Choreografien, die viel Spaß machen, deinen Beckenboden trainieren und dein Fitnesslevel steigern können. Du lernst deinen Beckenboden kennen, triffst andere Mamas und fühlst dich deinem Baby ganz nah. Der Kurs kann ergänzend zum Geburtsvorbereitungskurs besucht werden.
Voraussetzung für die Teilnahme Schwangere:
Die Teilnahme ist ab der 14. Schwangerschaftswoche möglich nach erfolgtem Check-up beim Gynäkologen.
Alle bisher fälligen Mutter-Kind-Pass Untersuchungen wurden positiv abgeschlossen.
Sie Schwangerschaft verläuft komplikationsfrei und ohne auffällige Wehentätigkeiten oder Blutungen.
Die Teilnahme am Sport/Schwangerschaftsgymnastik wurde v.S. des Gynäkologen bestätigt.
Voraussetzungen zur Teilnahme Eltern und Babys:
Die Teilnahme ist ab 8 Wochen nach der Geburt nach erfolgtem Check-up beim Gynäkologen möglich.
Mit der Anmeldung bestätigen Sie, dass der postnatale Check-Up beim Gynäkologen abgeschlossen und eventuelle Geburtsverletzungen, Wunden, Narben o.ä. verheilt sind.
Mit der Anmeldung bestätigen Sie, dass alle Voraussetzungen erfüllt sind.
Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und Risiko.
Voraussetzung für die Teilnahme Schwangere:
Die Teilnahme ist ab der 14. Schwangerschaftswoche möglich nach erfolgtem Check-up beim Gynäkologen.
Alle bisher fälligen Mutter-Kind-Pass Untersuchungen wurden positiv abgeschlossen.
Sie Schwangerschaft verläuft komplikationsfrei und ohne auffällige Wehentätigkeiten oder Blutungen.
Die Teilnahme am Sport/Schwangerschaftsgymnastik wurde v.S. des Gynäkologen bestätigt.
Voraussetzungen zur Teilnahme Eltern und Babys:
Die Teilnahme ist ab 8 Wochen nach der Geburt nach erfolgtem Check-up beim Gynäkologen möglich.
Mit der Anmeldung bestätigen Sie, dass der postnatale Check-Up beim Gynäkologen abgeschlossen und eventuelle Geburtsverletzungen, Wunden, Narben o.ä. verheilt sind.
Mit der Anmeldung bestätigen Sie, dass alle Voraussetzungen erfüllt sind.
Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und Risiko.
Für den Kurs benötigst du ein Handtuch, eine Wasserflasche, saubere Schuhe, mit denen du dich gut bewegen kannst (das Tanzen ist auch barfuß möglich), passende Trage/Tragetuch (Infos im Kurs), ein Wechselshirt.
Kursleitung:
-
Start: Fr. 20.09.2024 10:00 UhrEnde: Fr. 25.10.2024 11:00 Uhr4 Termine / 5.33 Ustd.
nicht am 04.10. und 11.10.24