Mit Yin Yoga in den Frühling starten
Entdecken Sie die transformative Kraft von Yin Yoga in Verbindung mit den fünf Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Holz ist das mit dem Frühling assoziierte Elemente, das wir in diese Praxis mitnehmen. Nach einem langen Winter erwacht die Natur, sprießt und blüht es. Holz symbolisiert diese Kraft, Lebendigkeit, den Aufbruch in einen aktiven Frühling. Durch sanfte, lang gehaltene Yoga-Posen und gezielte Atemtechniken schaffen wir Raum für Regeneration und Aktivierung des Körpers. Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre Yin Yoga Praxis bereichern oder Yin Yoga ausprobieren möchten und ein tieferes Verständnis der elementaren Energien erlangen möchten.
Bitte lockere Kleidung, Socken, Decke und Matte mitbringen.
Kursleitung:
Mit Yin Yoga in den Frühling starten
Entdecken Sie die transformative Kraft von Yin Yoga in Verbindung mit den fünf Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Holz ist das mit dem Frühling assoziierte Elemente, das wir in diese Praxis mitnehmen. Nach einem langen Winter erwacht die Natur, sprießt und blüht es. Holz symbolisiert diese Kraft, Lebendigkeit, den Aufbruch in einen aktiven Frühling. Durch sanfte, lang gehaltene Yoga-Posen und gezielte Atemtechniken schaffen wir Raum für Regeneration und Aktivierung des Körpers. Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre Yin Yoga Praxis bereichern oder Yin Yoga ausprobieren möchten und ein tieferes Verständnis der elementaren Energien erlangen möchten.
Bitte lockere Kleidung, Socken, Decke und Matte mitbringen.
Kursleitung:
