Qigong
für Einsteiger*innen und Geübte
Die konzentrierten und meditativen Übungen des Qigong sind ein Teilgebiet der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft. Körper und Geist werden gestärkt und die Beweglichkeit wird verbessert.
Schwerpunkt des Kurses ist das Daoyin Yangsheng Gong nach Professor Zhang Guangde.
Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft. Körper und Geist werden gestärkt und die Beweglichkeit wird verbessert.
Schwerpunkt des Kurses ist das Daoyin Yangsheng Gong nach Professor Zhang Guangde.
Bitte Hallensportschuhe/Socken und Getränk mitbringen und in bequemer Kleidung kommen.
Kursleitung:
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 11. September 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, 014
1 Mittwoch • 11. September 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 014 -
- 2
- Mittwoch, 18. September 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, 014
2 Mittwoch • 18. September 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 014 -
- 3
- Mittwoch, 25. September 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, 014
3 Mittwoch • 25. September 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 014 -
- 4
- Mittwoch, 09. Oktober 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, 014
4 Mittwoch • 09. Oktober 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 014 -
- 5
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, 014
5 Mittwoch • 16. Oktober 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 014 -
- 6
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, 014
6 Mittwoch • 23. Oktober 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 014 -
- 7
- Mittwoch, 06. November 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, 014
7 Mittwoch • 06. November 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 014 -
- 8
- Mittwoch, 13. November 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, 014
8 Mittwoch • 13. November 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 014 -
- 9
- Mittwoch, 20. November 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, 014
9 Mittwoch • 20. November 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 014 - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Mittwoch, 27. November 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, 014
10 Mittwoch • 27. November 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 014 -
- 11
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, 014
11 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 014
Qigong
für Einsteiger*innen und Geübte
Die konzentrierten und meditativen Übungen des Qigong sind ein Teilgebiet der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft. Körper und Geist werden gestärkt und die Beweglichkeit wird verbessert.
Schwerpunkt des Kurses ist das Daoyin Yangsheng Gong nach Professor Zhang Guangde.
Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft. Körper und Geist werden gestärkt und die Beweglichkeit wird verbessert.
Schwerpunkt des Kurses ist das Daoyin Yangsheng Gong nach Professor Zhang Guangde.
Bitte Hallensportschuhe/Socken und Getränk mitbringen und in bequemer Kleidung kommen.
Kursleitung:
