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Selbstfürsorge - wie wir besser auf uns selbst achten können
Präsenz-Seminar

"Selbstfürsorge – wie wir besser auf uns selbst achten können“
Wünschst du dir in deinem Leben mehr Gelassenheit und weniger Stress?
Hast du das Gefühl, dich in der Hektik des Alltags selbst zu vergessen?
Erlebst du, dass du dich in der Vielzahl deiner Aktivitäten verzettelst?
Suchst du mehr Ausgewogenheit in deinen verschiedenen Lebensbereichen?
In diesem Seminar wird vermittelt, wie du lernen kannst besser auf dich zu achten, deine Energieressourcen zu aktivieren und deine resilienten Fähigkeiten zu stärken.
Kreative Methoden und praktische Übungen unterstützen die Vertiefung des Kursinhaltes.

Kursleitung: Andrea Doer (Heilpraktikerin für Psychotherapie)

Bitte bequeme Kleidung, Decke und warme Socken mitbringen.

Infovideo

Kursleitung:

Selbstfürsorge - wie wir besser auf uns selbst achten können
Präsenz-Seminar

"Selbstfürsorge – wie wir besser auf uns selbst achten können“
Wünschst du dir in deinem Leben mehr Gelassenheit und weniger Stress?
Hast du das Gefühl, dich in der Hektik des Alltags selbst zu vergessen?
Erlebst du, dass du dich in der Vielzahl deiner Aktivitäten verzettelst?
Suchst du mehr Ausgewogenheit in deinen verschiedenen Lebensbereichen?
In diesem Seminar wird vermittelt, wie du lernen kannst besser auf dich zu achten, deine Energieressourcen zu aktivieren und deine resilienten Fähigkeiten zu stärken.
Kreative Methoden und praktische Übungen unterstützen die Vertiefung des Kursinhaltes.

Kursleitung: Andrea Doer (Heilpraktikerin für Psychotherapie)

Bitte bequeme Kleidung, Decke und warme Socken mitbringen.

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