Resilienz - mit eigenen Ressourcen Belastungs- und Stressmomente meistern
Wie können wir inmitten der täglichen Anforderungen besser für uns selbst sorgen?
Wie schaffen wir es, dass uns nicht jede unvorhergesehene Änderung aus der Bahn wirft?
Unsere Welt ist heute anspruchsvoller denn je. Bewährte Pläne und Routinen reichen nicht mehr aus, um Erfolg zu sichern oder zu steigern. Was wir brauchen, ist Resilienz – die Fähigkeit, stabil zu bleiben und den täglichen Balanceakt souverän zu meistern. Wer nicht proaktiv denkt und neue Wege sucht, riskiert, stehen zu bleiben.
In meinen interaktiven Workshops erleben Teilnehmer
hautnah den Austausch und entdecken ihre eigenen Ressourcen. Sie lernen, den Herausforderungen des Alltags gewachsen zu sein, diese zu meistern und gelassen mit neuen Situationen umzugehen.
In einem inspirierenden Workshop rücken wir unsere Ressourcen ins Zentrum des Geschehens und entwickeln gemeinsam Strategien, um in der heutigen Zeit nicht nur zu überleben, sondern zu florieren.
Irene Timmers: Mediatorin
Wie schaffen wir es, dass uns nicht jede unvorhergesehene Änderung aus der Bahn wirft?
Unsere Welt ist heute anspruchsvoller denn je. Bewährte Pläne und Routinen reichen nicht mehr aus, um Erfolg zu sichern oder zu steigern. Was wir brauchen, ist Resilienz – die Fähigkeit, stabil zu bleiben und den täglichen Balanceakt souverän zu meistern. Wer nicht proaktiv denkt und neue Wege sucht, riskiert, stehen zu bleiben.
In meinen interaktiven Workshops erleben Teilnehmer
hautnah den Austausch und entdecken ihre eigenen Ressourcen. Sie lernen, den Herausforderungen des Alltags gewachsen zu sein, diese zu meistern und gelassen mit neuen Situationen umzugehen.
In einem inspirierenden Workshop rücken wir unsere Ressourcen ins Zentrum des Geschehens und entwickeln gemeinsam Strategien, um in der heutigen Zeit nicht nur zu überleben, sondern zu florieren.
Irene Timmers: Mediatorin
(Mittag-) Essen während der Kurszeit ist ausdrücklich erlaubt.
Kursleitung:
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 12. März 2025
- 18:30 – 20:30 Uhr
- vhs, 413
1 Mittwoch • 12. März 2025 • 18:30 – 20:30 Uhr vhs, 413 -
- 2
- Mittwoch, 19. März 2025
- 18:30 – 20:30 Uhr
- vhs, 413
2 Mittwoch • 19. März 2025 • 18:30 – 20:30 Uhr vhs, 413 -
- 3
- Mittwoch, 26. März 2025
- 18:30 – 20:30 Uhr
- vhs, 413
3 Mittwoch • 26. März 2025 • 18:30 – 20:30 Uhr vhs, 413 -
- 4
- Mittwoch, 02. April 2025
- 18:30 – 20:30 Uhr
- vhs, 413
4 Mittwoch • 02. April 2025 • 18:30 – 20:30 Uhr vhs, 413
Resilienz - mit eigenen Ressourcen Belastungs- und Stressmomente meistern
Wie können wir inmitten der täglichen Anforderungen besser für uns selbst sorgen?
Wie schaffen wir es, dass uns nicht jede unvorhergesehene Änderung aus der Bahn wirft?
Unsere Welt ist heute anspruchsvoller denn je. Bewährte Pläne und Routinen reichen nicht mehr aus, um Erfolg zu sichern oder zu steigern. Was wir brauchen, ist Resilienz – die Fähigkeit, stabil zu bleiben und den täglichen Balanceakt souverän zu meistern. Wer nicht proaktiv denkt und neue Wege sucht, riskiert, stehen zu bleiben.
In meinen interaktiven Workshops erleben Teilnehmer
hautnah den Austausch und entdecken ihre eigenen Ressourcen. Sie lernen, den Herausforderungen des Alltags gewachsen zu sein, diese zu meistern und gelassen mit neuen Situationen umzugehen.
In einem inspirierenden Workshop rücken wir unsere Ressourcen ins Zentrum des Geschehens und entwickeln gemeinsam Strategien, um in der heutigen Zeit nicht nur zu überleben, sondern zu florieren.
Irene Timmers: Mediatorin
Wie schaffen wir es, dass uns nicht jede unvorhergesehene Änderung aus der Bahn wirft?
Unsere Welt ist heute anspruchsvoller denn je. Bewährte Pläne und Routinen reichen nicht mehr aus, um Erfolg zu sichern oder zu steigern. Was wir brauchen, ist Resilienz – die Fähigkeit, stabil zu bleiben und den täglichen Balanceakt souverän zu meistern. Wer nicht proaktiv denkt und neue Wege sucht, riskiert, stehen zu bleiben.
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In einem inspirierenden Workshop rücken wir unsere Ressourcen ins Zentrum des Geschehens und entwickeln gemeinsam Strategien, um in der heutigen Zeit nicht nur zu überleben, sondern zu florieren.
Irene Timmers: Mediatorin
(Mittag-) Essen während der Kurszeit ist ausdrücklich erlaubt.
Kursleitung:
