Einführungstag in die Gewaltfreie Kommunikation
Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg ist mehr als nur eine Kommunikationsmethode. Sie ist eine Haltung, die uns ermöglicht, wertschätzend und bewusst mit uns selbst und anderen in Kontakt zu treten. Die GFK kann uns in vielen zwischenmenschlichen Kontexten – sei es beruflich, privat oder familiär – als wertvoller Schlüssel zur Deeskalation, zur Konfliktlösung und zur Förderung von gegenseitigem Verständnis und Empathie dienen.
Inhalte des Einführungstags:
• Theoretische Impulse zur GFK: Sie erhalten eine Einführung in die Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Dabei beschäftigen wir uns mit der Methode der vier Schritte (Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte) und deren Schlüsselunterscheidungen. Ein weiterer Bestandteil des Tages ist das Üben und Erleben von Empathie. Sie lernen, wie Sie sich selbst und anderen empathisch begegnen können – ein wesentlicher Schritt, um die Haltung der GFK zu verinnerlichen. Diese Grundlagen bilden das Fundament für ein bewusstes und einfühlsames Miteinander.
• Praktische Übungen: Durch abwechslungsreiche Übungen und Probehandeln erleben Sie die GFK direkt in der Praxis. Dabei stehen Ihre eigenen Erfahrungen und Fragen im Mittelpunkt, sodass die Theorie lebendig und nachvollziehbar wird.
• Gemeinschaftliches Lernen: Der Einführungstag bietet nicht nur einen geschützten Rahmen für individuelles Lernen, sondern auch die Möglichkeit, sich mit anderen Teilnehmenden auszutauschen, die ähnliche Interessen teilen. Eine wertvolle Gelegenheit, sich inspirieren zu lassen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Zielgruppe / Voraussetzungen / Mitzubringen:
• Zielgruppe: Der Einführungstag richtet sich an alle, die neugierig auf die Gewaltfreie Kommunikation sind und die Grundlagen kennenlernen möchten.
• Vorkenntnisse: Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – Offenheit und Interesse reichen aus.
• Mitzubringen: Schreibmaterial, Verpflegung für den Tag sowie die Bereitschaft, sich aktiv einzubringen
Gemeinsam gestalten wir einen sicheren Raum, in dem Sie sich wohlfühlen und neue Erfahrungen sammeln können. Lassen Sie sich auf eine inspirierende Reise zur Gewaltfreien Kommunikation ein und entdecken Sie, wie bereichernd sie in Ihrem Alltag sein kann.
Inhalte des Einführungstags:
• Theoretische Impulse zur GFK: Sie erhalten eine Einführung in die Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Dabei beschäftigen wir uns mit der Methode der vier Schritte (Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte) und deren Schlüsselunterscheidungen. Ein weiterer Bestandteil des Tages ist das Üben und Erleben von Empathie. Sie lernen, wie Sie sich selbst und anderen empathisch begegnen können – ein wesentlicher Schritt, um die Haltung der GFK zu verinnerlichen. Diese Grundlagen bilden das Fundament für ein bewusstes und einfühlsames Miteinander.
• Praktische Übungen: Durch abwechslungsreiche Übungen und Probehandeln erleben Sie die GFK direkt in der Praxis. Dabei stehen Ihre eigenen Erfahrungen und Fragen im Mittelpunkt, sodass die Theorie lebendig und nachvollziehbar wird.
• Gemeinschaftliches Lernen: Der Einführungstag bietet nicht nur einen geschützten Rahmen für individuelles Lernen, sondern auch die Möglichkeit, sich mit anderen Teilnehmenden auszutauschen, die ähnliche Interessen teilen. Eine wertvolle Gelegenheit, sich inspirieren zu lassen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Zielgruppe / Voraussetzungen / Mitzubringen:
• Zielgruppe: Der Einführungstag richtet sich an alle, die neugierig auf die Gewaltfreie Kommunikation sind und die Grundlagen kennenlernen möchten.
• Vorkenntnisse: Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – Offenheit und Interesse reichen aus.
• Mitzubringen: Schreibmaterial, Verpflegung für den Tag sowie die Bereitschaft, sich aktiv einzubringen
Gemeinsam gestalten wir einen sicheren Raum, in dem Sie sich wohlfühlen und neue Erfahrungen sammeln können. Lassen Sie sich auf eine inspirierende Reise zur Gewaltfreien Kommunikation ein und entdecken Sie, wie bereichernd sie in Ihrem Alltag sein kann.
Schreibmaterial, Verpflegung für den Tag
Einführungstag in die Gewaltfreie Kommunikation
Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg ist mehr als nur eine Kommunikationsmethode. Sie ist eine Haltung, die uns ermöglicht, wertschätzend und bewusst mit uns selbst und anderen in Kontakt zu treten. Die GFK kann uns in vielen zwischenmenschlichen Kontexten – sei es beruflich, privat oder familiär – als wertvoller Schlüssel zur Deeskalation, zur Konfliktlösung und zur Förderung von gegenseitigem Verständnis und Empathie dienen.
Inhalte des Einführungstags:
• Theoretische Impulse zur GFK: Sie erhalten eine Einführung in die Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Dabei beschäftigen wir uns mit der Methode der vier Schritte (Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte) und deren Schlüsselunterscheidungen. Ein weiterer Bestandteil des Tages ist das Üben und Erleben von Empathie. Sie lernen, wie Sie sich selbst und anderen empathisch begegnen können – ein wesentlicher Schritt, um die Haltung der GFK zu verinnerlichen. Diese Grundlagen bilden das Fundament für ein bewusstes und einfühlsames Miteinander.
• Praktische Übungen: Durch abwechslungsreiche Übungen und Probehandeln erleben Sie die GFK direkt in der Praxis. Dabei stehen Ihre eigenen Erfahrungen und Fragen im Mittelpunkt, sodass die Theorie lebendig und nachvollziehbar wird.
• Gemeinschaftliches Lernen: Der Einführungstag bietet nicht nur einen geschützten Rahmen für individuelles Lernen, sondern auch die Möglichkeit, sich mit anderen Teilnehmenden auszutauschen, die ähnliche Interessen teilen. Eine wertvolle Gelegenheit, sich inspirieren zu lassen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Zielgruppe / Voraussetzungen / Mitzubringen:
• Zielgruppe: Der Einführungstag richtet sich an alle, die neugierig auf die Gewaltfreie Kommunikation sind und die Grundlagen kennenlernen möchten.
• Vorkenntnisse: Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – Offenheit und Interesse reichen aus.
• Mitzubringen: Schreibmaterial, Verpflegung für den Tag sowie die Bereitschaft, sich aktiv einzubringen
Gemeinsam gestalten wir einen sicheren Raum, in dem Sie sich wohlfühlen und neue Erfahrungen sammeln können. Lassen Sie sich auf eine inspirierende Reise zur Gewaltfreien Kommunikation ein und entdecken Sie, wie bereichernd sie in Ihrem Alltag sein kann.
Inhalte des Einführungstags:
• Theoretische Impulse zur GFK: Sie erhalten eine Einführung in die Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Dabei beschäftigen wir uns mit der Methode der vier Schritte (Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte) und deren Schlüsselunterscheidungen. Ein weiterer Bestandteil des Tages ist das Üben und Erleben von Empathie. Sie lernen, wie Sie sich selbst und anderen empathisch begegnen können – ein wesentlicher Schritt, um die Haltung der GFK zu verinnerlichen. Diese Grundlagen bilden das Fundament für ein bewusstes und einfühlsames Miteinander.
• Praktische Übungen: Durch abwechslungsreiche Übungen und Probehandeln erleben Sie die GFK direkt in der Praxis. Dabei stehen Ihre eigenen Erfahrungen und Fragen im Mittelpunkt, sodass die Theorie lebendig und nachvollziehbar wird.
• Gemeinschaftliches Lernen: Der Einführungstag bietet nicht nur einen geschützten Rahmen für individuelles Lernen, sondern auch die Möglichkeit, sich mit anderen Teilnehmenden auszutauschen, die ähnliche Interessen teilen. Eine wertvolle Gelegenheit, sich inspirieren zu lassen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Zielgruppe / Voraussetzungen / Mitzubringen:
• Zielgruppe: Der Einführungstag richtet sich an alle, die neugierig auf die Gewaltfreie Kommunikation sind und die Grundlagen kennenlernen möchten.
• Vorkenntnisse: Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – Offenheit und Interesse reichen aus.
• Mitzubringen: Schreibmaterial, Verpflegung für den Tag sowie die Bereitschaft, sich aktiv einzubringen
Gemeinsam gestalten wir einen sicheren Raum, in dem Sie sich wohlfühlen und neue Erfahrungen sammeln können. Lassen Sie sich auf eine inspirierende Reise zur Gewaltfreien Kommunikation ein und entdecken Sie, wie bereichernd sie in Ihrem Alltag sein kann.
Schreibmaterial, Verpflegung für den Tag
