Feldenkrais-Methode
für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Achtung: Kurs ist im Dachgeschoss, der Fahrstuhl steht nur bis zur 4. Etage zur Verfügung.
In der Feldenkraisarbeit werden zunächst kleine leichte, später auch komplexe Bewegungen im Liegen, Sitzen und Stehen ausgeführt. Wichtig ist, sich aufmerksam und nicht wertend zu beobachten. So lernen Sie, sich neue Bewegungsmöglichkeiten zu erschließen und sich schmerzfreier, leichter und effektiver zu bewegen.
In der Feldenkraisarbeit werden zunächst kleine leichte, später auch komplexe Bewegungen im Liegen, Sitzen und Stehen ausgeführt. Wichtig ist, sich aufmerksam und nicht wertend zu beobachten. So lernen Sie, sich neue Bewegungsmöglichkeiten zu erschließen und sich schmerzfreier, leichter und effektiver zu bewegen.
Bitte zwei Decken, dicke Socken, kleines Kopfkissen, bequeme warme Kleidung und Getränk mitbringen.
Kursleitung:
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 29. April 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
1 Dienstag • 29. April 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 2
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
2 Dienstag • 06. Mai 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 3
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
3 Dienstag • 13. Mai 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 4
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
4 Dienstag • 20. Mai 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 5
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
5 Dienstag • 27. Mai 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 6
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
6 Dienstag • 03. Juni 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 7
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
7 Dienstag • 24. Juni 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 8
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
8 Dienstag • 01. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 9
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
9 Dienstag • 08. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 10
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
10 Dienstag • 15. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1
Feldenkrais-Methode
für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Achtung: Kurs ist im Dachgeschoss, der Fahrstuhl steht nur bis zur 4. Etage zur Verfügung.
In der Feldenkraisarbeit werden zunächst kleine leichte, später auch komplexe Bewegungen im Liegen, Sitzen und Stehen ausgeführt. Wichtig ist, sich aufmerksam und nicht wertend zu beobachten. So lernen Sie, sich neue Bewegungsmöglichkeiten zu erschließen und sich schmerzfreier, leichter und effektiver zu bewegen.
In der Feldenkraisarbeit werden zunächst kleine leichte, später auch komplexe Bewegungen im Liegen, Sitzen und Stehen ausgeführt. Wichtig ist, sich aufmerksam und nicht wertend zu beobachten. So lernen Sie, sich neue Bewegungsmöglichkeiten zu erschließen und sich schmerzfreier, leichter und effektiver zu bewegen.
Bitte zwei Decken, dicke Socken, kleines Kopfkissen, bequeme warme Kleidung und Getränk mitbringen.
Kursleitung:
