Hatha-Yoga
Onlinekurs
Versuchen Sie es doch einmal mit Online-Yoga, bequem von zu Hause.
Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie in einer Mail einen Tag vor Kurs-Beginn ab 15:00 Uhr den Einladungslink.
Bei Anmeldungen, die danach erfolgen, erhalten Sie den Link DIREKT mit der Anmeldebestätigung
Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.
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Bitte Yogamatte und stabiles Sitzkissen bereithalten.
Kursleitung:
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Online, ZoomX02
1 Dienstag • 14. Januar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Online, ZoomX02 -
- 2
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Online, ZoomX02
2 Dienstag • 21. Januar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Online, ZoomX02 -
- 3
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Online, ZoomX02
3 Dienstag • 28. Januar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Online, ZoomX02 -
- 4
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Online, ZoomX02
4 Dienstag • 04. Februar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Online, ZoomX02 -
- 5
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Online, ZoomX02
5 Dienstag • 11. Februar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Online, ZoomX02 -
- 6
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Online, ZoomX02
6 Dienstag • 18. Februar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Online, ZoomX02 -
- 7
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Online, ZoomX02
7 Dienstag • 25. Februar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Online, ZoomX02 -
- 8
- Dienstag, 11. März 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Online, ZoomX02
8 Dienstag • 11. März 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Online, ZoomX02 -
- 9
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Online, ZoomX02
9 Dienstag • 18. März 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Online, ZoomX02 -
- 10
- Dienstag, 25. März 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Online, ZoomX02
10 Dienstag • 25. März 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Online, ZoomX02 -
- 11
- Dienstag, 01. April 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Online, ZoomX02
11 Dienstag • 01. April 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Online, ZoomX02 -
- 12
- Dienstag, 08. April 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Online, ZoomX02
12 Dienstag • 08. April 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Online, ZoomX02
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