Yoga für Schwangere
Yoga, Meditation und Atemtechniken helfen Ihnen, sich auf die Geburt einzustimmen. Kräftigende Übungen stärken im Wechsel mit Entspannungseinheiten Ihr Bewusstsein für die eigenen Ressourcen und führen Sie in eine tiefe Entspannung.
Dieser Kurs kann in jedem Stadium der Schwangerschaft besucht werden.
Dieser Kurs kann in jedem Stadium der Schwangerschaft besucht werden.
Bitte Bewegungskleidung, warme Socken, kleines Kissen, Handtuch und eine leichte Decke mitbringen.
Kursleitung:
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 21. Oktober 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- vhs, 001
1 Montag 21. Oktober 2024 16:15 – 17:30 Uhr vhs, 001 -
- 2
- Montag, 28. Oktober 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- vhs, 001
2 Montag 28. Oktober 2024 16:15 – 17:30 Uhr vhs, 001 -
- 3
- Montag, 11. November 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- vhs, 001
3 Montag 11. November 2024 16:15 – 17:30 Uhr vhs, 001 -
- 4
- Montag, 18. November 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- vhs, 001
4 Montag 18. November 2024 16:15 – 17:30 Uhr vhs, 001
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Yoga für Schwangere
Yoga, Meditation und Atemtechniken helfen Ihnen, sich auf die Geburt einzustimmen. Kräftigende Übungen stärken im Wechsel mit Entspannungseinheiten Ihr Bewusstsein für die eigenen Ressourcen und führen Sie in eine tiefe Entspannung.
Dieser Kurs kann in jedem Stadium der Schwangerschaft besucht werden.
Dieser Kurs kann in jedem Stadium der Schwangerschaft besucht werden.
Bitte Bewegungskleidung, warme Socken, kleines Kissen, Handtuch und eine leichte Decke mitbringen.
Kursleitung:
-
Kursnummer: 243-1500247,00 €
-
Start: Mo. 21.10.2024 16:15 UhrEnde: Mo. 18.11.2024 17:30 Uhr4 Termine / 6.67 Ustd.
nicht am 04.11.24