Eine Veranstaltung der Karlsruher Initiative gegen Depression
(Zusammenschluss von Karlsruher Fachleuten und Organisationen mit dem Ziel, die Situation depressiver Menschen in Karlsruhe zu verbessern).

Im Jahr 2016 wurde die Karlsruher Initiative gegen Depression gegründet. Fachleute und Organisationen haben sich darin zusammengeschlossen, um die Öffentlichkeit über diese Krankheit zu informieren und damit der noch immer bestehenden Tabuisierung entgegenzuwirken. Hilfeangebote für Betroffene und Angehörige sollen sichtbarer werden und bestehende
Versorgungslücken langfristig geschlossen werden.
In Deutschland erkranken im Laufe eines Jahres etwa 5,3 Millionen Menschen an einer behandlungsbedürftigen Depression. Demnach gehört sie zu der häufigsten und hinsichtlich ihrer Schwere am meisten unterschätzten Erkrankung.
Depressionen haben unterschiedliche Facetten und treten in jedem Alter auf. An einer Depression leiden aber nicht nur die Betroffenen selbst, sondern in der Regel auch die Angehörigen, denn sie erleben das Leid des Erkrankten und spüren die eigene Hilflosigkeit im Umgang damit.
Der Fachtag Depression macht Betroffenen und Angehörigen vielfältige Angebote, um mit den Herausforderungen in derartigen Lebenssituationen umzugehen, von grundlegenden Informationen zum Thema bis zu Hilfeangeboten in Karlsruhe.
In den angebotenen Workshops können Sie aktiv verschiedene Methoden kennenlernen, die sich bei vielen Menschen als hilfreich und unterstützend auf dem Weg aus der Depression bewährt haben.
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10:00 Uhr Begrüßung und Einführung

10:15 Uhr Depression verstehen: Ursachen & Behandlung
Vortrag: Prof. Dr. Heiko Graf, Direktor der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin, Karlsruhe
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9:30 bis 13:45 Uhr Informationen im Foyer des Hofgebäudes.
Einrichtungen, Initiativen, Selbsthilfegruppen und Fachleute stellen ihre Angebote vor.
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12:15 Uhr - 13:45 Uhr kostenlose Workshops zu unterschiedlichen Themen:
Für die Teilnahme an den Workshops ist eine Anmeldung unter vhs-karlsruhe.de unter der jeweiligen Kursnummer erforderlich:

Kursnummer -251-40012 Workshop 1:
Kopf hoch - Kraftquellen für Partnerinnen und Partner von Menschen mit Depression

Kursnummer 251-40013 Workshop 2:
Depression und dennoch lachen? Geht das? Eine Einführung in Lachyoga

Kursnummer 251-40014 Workshop 3:
Achtsamkeit und Lebensenergie

Kursnummer 251-40015 Workshop 4:
Psychische Krisen – Wie Sie Warnsignale erkennen und Hilfe finden können

Kursnummer 251-40016 Workshop 5:
Suizidalität im nahen Umfeld: Handlungssicherheit für Angehörige