Programmbereiche

192-16107 Rückbildungsyoga - für Mama und Baby
ab ca. 10 Wochen nach der Geburt - Baby an Bord
Status Genügend Plätze frei
Kursnummer 192-16107
Kurstitel Rückbildungsyoga - für Mama und Baby
ab ca. 10 Wochen nach der Geburt - Baby an Bord
Kursinhalte Wir machen gezielte Yogaübungen zur Rückbildung nach der Geburt, um Haltung, Beckenboden und Bauchmuskulatur systematisch wieder aufzubauen. Um den richtigen Bodenkontakt zu haben, üben wir barfuß! Als hygienische Unterlage ist ein Yogatuch ideal. Unser Baby beziehen wir mit Leichtigkeit und Liebe in die Übungen ein. So stärkt die Yogastunde das körperliche und geistig-seelische Wohlbefinden von Mutter und Kind.
Bitte essen Sie ca. eine Stunde vorher nichts Schweres mehr.
Weitere Informationen Bitte ein Yogatuch, bequeme Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.
Leitung
Ljubica Boysen / weitere Kurse
Termine Montag, 18.11.2019, 10:30 Uhr bis Montag, 16.12.2019, 12:00 Uhr
5 Termine (Liste siehe unten)
Eintrag in iCal, Outlook etc.
Ort FächerResidenz, Rhode-Island-Allee 4, FächerResidenz; Gymnastikraum - im Stadtplan
(Änderungen bis Kursbeginn möglich,
bitte informieren Sie sich kurz vor Kursbeginn nochmals hier)
Kursgebühr 64,00 €
Kurstage
Datum Zeit Raum Ort Straße
Mo. 18.11.2019
10:30 - 12:00 Uhr Gymnastikraum / Tiefgeschoss 76149 Karlsruhe Rhode-Island-Allee 4
Mo. 25.11.2019
10:30 - 12:00 Uhr Gymnastikraum / Tiefgeschoss 76149 Karlsruhe Rhode-Island-Allee 4
Mo. 02.12.2019
10:30 - 12:00 Uhr Gymnastikraum / Tiefgeschoss 76149 Karlsruhe Rhode-Island-Allee 4
Mo. 09.12.2019
10:30 - 12:00 Uhr Gymnastikraum / Tiefgeschoss 76149 Karlsruhe Rhode-Island-Allee 4
Mo. 16.12.2019
10:30 - 12:00 Uhr Gymnastikraum / Tiefgeschoss 76149 Karlsruhe Rhode-Island-Allee 4


Plätze frei Genügend
Plätze frei.
Fast ausgebucht Veranstaltung
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